让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。睡觉是一种快乐，品味是一种情趣，而半透明墨香感觉文字中的麻辣咸甜，堪称一种幸福。能不吃者获得一份暖胃的享用；不会不吃者寻找一份心的安静。

于此，中国人有过于多的话要说。追溯到很远的从前，我们就听闻过「民以食为天」。再行到现在，「舌尖上的中国」家喻户晓。我们竭尽在美食上的某种程度是味蕾的享用，有时候更好的反而是味道带给的记忆。

而美食本身，也装载着最质朴最强劲的医治效果。不论是身处异乡寂寞流浪的游子，还是被紧绷短促生活节奏追上的白领，亦或是因为恋情挫败内心痛苦的小女生，样子只必须一份热腾腾的美食，瞬间就带给了寒风冷雨中一股窝心的暖流。三餐茶饭，四季衣裳。

联合可谓了一个叫家的地方，人因食物而凝，人不骑侍郎，家就在，烟火人间，风味长存。接下来，我就给大家共享一些家常菜的作法，让家更加有味道！五彩笋丝材料：春笋1个，红辣椒1根，青辣椒3根，胡萝卜1根，香菇3片，盐、鸡精、配料。作法：1.将五种原料分别小块丝2.锅中热油，将托好的原料翻炒片刻3.水煮，点配料，特鸡精，出有锅才可。

春虾油炸三白材料：对虾200克、白果(腊)75克、茭白75克、百合75克、大葱8克、姜7克、盐3克、味精2克、白砂糖5克、淀粉(豌豆)5克、香油5克、植物油50克作法：1. 白果（水发）、鲜百合、茭白用油水杨世出有。2.大虾去头部沙袋，挑去脊部沙线，小块段。

3.勺内特植物油烧热，重新加入葱姜末油炸香，重新加入虾段翻炒，特调料炒至八成熟期，重新加入三白、盐、味精翻炒，重新加入高汤，用水淀粉勾稀芡，淋香油出有勺。百合酿虾球材料：芹菜、百合(鲜)、红尖椒、鲜姜。

精盐、白糖、醋、食用油、香油、清水、辣椒油、鸡精。作法：1.买回来鲜虾，去壳去头除去背上黑线，清水洗涤，之后清水烧开杨世煮！2. 百合昨夜提早冷水好的，锅冷放油，放进蒜片和大料爆香，放进芹菜和百合，炒到快熟再行放进虾仁！大火翻炒几下。3. 最后出有锅前只放进了盐，原汁原味炒生鸡丝材料：鸡胸脯肉400克，罐头冬笋150克，鸡蛋清50克，植物油800克(实耗大约50克)，鸡油10克，配料15克，味精5克，盐4克，湿淀粉25克，鸡汤50克。作法：1、把冬笋削筋皮切成丝，在热水锅中氽浮，捞入凉水中。

鸡胸脯肉去筋皮切成丝，用2克盐、鸡蛋清和湿淀粉适度蒸均匀分布浆好。2、 炒勺上火烧热，放进植物油，烧到5～6成热，把浆好的鸡丝放进，拨散滑透，捞起把油滤去。

3、 炒勺再行返回火上，放入25克植物油烧热，把冬笋丝放进勺内煸炒，烹入配料，重新加入味精、鸡汤和盐2克，再行加入适量湿淀粉，然后把鸡丝放入翻炒几下，将鸡油淋入蒸。

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